DEPRESSÃO: O CANSAÇO DA VIDA COMO ELA É

     Você tem depressão? Então, responda com toda sinceridade: você sente desânimo, inconformação e angústia com freqüência? Se a resposta for sim, você está com depressão. Infelizmente a medicina, muitas vezes, enxerga esses sintomas apenas como cansaço. Mas os médicos se esquecem de que depressão é exatamente isso: cansaço da vida. Cansaço da vida, bem entendido, como ela é!

Acostumados a ter os menores desejos satisfeitos em vidas passadas, rejeitamos a nossa atual realidade.  Achamos que merecemos muito mais. Como nem sempre o mundo nos oferece aquilo que desejamos, começamos a rejeitar nossa realidade, criando um desajuste com a existência. Nesse instante a depressão começa a se instalar.

Outros sinais de depressão em nossas condutas do dia-a-dia:

. O desânimo no cumprimento do dever.

. Ansiedade inexplicável.

. A solidão em grupo.

. A sensação de abandono.

. Sentir-se inútil.

. Baixa tolerância às frustrações.

. O desencanto com os amigos.

. A descrença de viver.

. O hábito de se queixar de tudo.

. A inveja do sucesso dos outros.

. A desistência de ser feliz.

. A decisão de não perdoar.

. A inconformação perante as perdas.

. Conduta perfeccionista.

. Pessimismo

. Irritabilidade sem causas conhecidas.

Estar deprimido é um estado de insatisfação crônica, que rouba do ser humano a alegria de continuar sua marcha, de cultivar sonhos e de lutar pelos ideais de sobrevivência.

É assustador o índice de pessoas deprimidas em todo o mundo. E a solução vem da própria mente. O tratamento está dentro da própria pessoa. sabe como? Prestar mais atenção nos conselhos de um guia infalível, a consciência. Aprendendo a arte de ouvir a consciência a pessoa caminha para o sossego íntimo, a serenidade, a plenitude, a alegria. Trata-se de uma batalha sem tréguas, porque concordar com os conselhos da consciência significa, antes de tudo, deixar de desejar o que se quer para fazer o que se deve.

A ausência de uma percepção muito nítida das nossas reais necessidades interiores leva à busca do prazer estereotipado. É aquele que a maioria das pessoas procura para preencher o chamado vazio, e não para viver criativamente em paz. depois vem a culpa e outras manifestações de dor. O prazer real é somente o que nos equilibra e preenche sem sofrimentos posteriores.

Em “O Livro dos Espíritos”, obra que acaba de completar 150 anos, na questão 922, Kardec pergunta se haverá alguma soma de felicidade comum a todos os homens. Os Mensageiros de Jesus respondem: “Com relação à vida material, é a posse do necessário. Com relação à vida moral, a consciência tranquila e a fé no futuro”. E no belíssimo livro “Escutando Sentimentos”, o espírito Ermance Dufaux, através da psicografia de Wanderley Soares diz: “Consciência tranquila e prazer de viver: A maior conquista das pessoas livres e felizes”.